Каталог товаров
Корзина
пуста

Спортивные тренажеры для тренажерных залов и личного пользования

Спортивные тренажеры для тренажерных залов и личного пользования

 

Красивое, подтянутое и рельефное тело – это не вполне достижимая мечта, осуществить ее помогают регулярные занятия на тренажерах, так называют комбинированное тренировочное устройство механического или электрического типа, имитирующее при работе разного рода нагрузки и ситуации. Его используют для развития мышц, повышения физической силы и выносливости, укрепления сердечно сосудистой системы, похудения и т.д. Тренажеры в наши дни можно встретить не только в спортивных залах и так называемых «качалках». Их компактные модели приверженцы активного образа жизни и регулярных силовых нагрузок покупают в личное пользование домой. Это позволило решить вопрос с тренировками во время вынужденной самоизоляции после принятия ограничительных мер по препятствованию распространения коронавируса COVID-19. Личный тренажер дает возможность заниматься в любое время, что немаловажно для занятых людей, у которых совершенно нет времени на посещение тренажерного зала.

 

Виды тренажеров

Занятия в тренажерных залах популярны среди людей разных возрастов. Они являются достойной альтернативой тренингам со свободными весами. Их выбирают те, кто по той или ной причине не может себе позволить занятия спортом на открытом воздухе – бег, езду на велосипеде, скандинавскую ходьбу, плавание и т.д. Все виды тренажеров, которые используют для оснащения тренажерных залов, принято делить на 2 категории:

 

  • силовые тренажеры;
  • кардио тренажеры.

 

Они отличаются друг от друга своим предназначением. Силовые тренажеры призваны развивать физическую силу, увеличивать массу и объем мышц, улучшать их тонус. Кардио тренажеры созданы для повышения выносливости, приведения в порядок бедренных и икроножных мышц, укрепления сердечно сосудистой системы. В тренажерных залах им отведено отдельное место, именуемое кардиозоной. Занятия на кардио тренажерах профессиональные спортсмены и бодибилдеры-любители используют в качестве разминки перед силовыми нагрузками. Они позволяют, как следует разогреть мышцы, что крайне важно для предупреждения травм и эффективности тренинга.

 

Силовые тренажеры

Силовые тренажеры, как мы уже разобрались выше, используют для роста мышц и увеличения физической силы. Они бывают:

 

  • рычажными, предназначенными для работы со свободными весами, которые можно регулировать самостоятельно, добавляя или убирая диски-утяжелители;
  • блочными, позволяющими менять вес и, соответственно, нагрузку на мышцы ступенями.

 

Самым популярным среди спортсменов силовым тренажером считается кроссовер. Он позволяет тренировать разные группы мышц, его дополнительно оснащают вертикальными и горизонтальными тягами.

 

Кардио тренажеры

Кардио тренажерами активно пользуются и профессиональные спортсмены, и любители. К ним относятся:

 

  • велотренажеры и их разновидности – велоэргометр и спин байк, предназначенные для укрепления икроножных мышц, сердца и сосудов;
  • беговые дорожки, дающие хорошую аэробную нагрузку на все группы мышц, что способствует ускорению метаболизма и сжиганию лишних калорий;
  • орбитрек, позволяющие укрепить связки и привести в тонус мышцы, минимально нагружая при этом коленные суставы;
  • степпер, имитирующий подъем по лестнице, предназначенный для укрепления ягодичных мышц и т.д.

 

Широкий выбор силовых и кардио тренажеров, предназначенных для спортивных залов и для личного пользования представлен в интернет-магазине «Трамплин Спорт», г.Якутск. С актуальными предложениями можно ознакомиться на официальном сайте, где им отведен отдельный каталог и сразу оформить заказ в режиме онлайн или по телефону.